孩子成年後與父母斷絕來往的真相

父母

@游識猷

讀到一篇關於「孩子成年後與父母斷絕來往」的文章。
最近的研究顯示,當一個孩子成年後跟父母極其疏遠或者斷絕來往(estrangement),大多數情況下,並不是這個孩子一時任性,而是反覆思慮過後的艱難決定。
然而,大多數人更容易想像一個憤怒、任性的孩子,而不是一個冷漠、貶低甚至虐待的家長。
再加上孝親傳統的影響,大多數人會覺得,天下無不是的父母,即使父母做錯了什麼,孩子也應該多想想父母好的方面。
於是在知道一個人與父母斷絕往來後,很多人會是如下八種(不合適的)反應——
1.你成長得還不錯啊,所以你父母肯定還是做對了不少事吧。
分析:ta的成長可能歸功於其他大人的幫助,以及ta的自身努力。不應想當然地將ta的優點和成就歸功於ta斷絕關係的父母。
2.不要再沉湎於過去了,要向前看。
分析:講述回憶自己的人生故事≠不向前看。
處理和面對自己的情感和創傷,是堅強,而不是性格缺陷。
另外,每個人都有自己恢復的節奏和步調。催促說「儘快向前看」往往無助於恢復。
3.事情還可能更糟。所以珍惜你擁有的吧。
分析:被大白鯊活活吃掉肯定更糟,但這種比較並不會讓被父母傷害的孩子感到安慰和感恩。
4.這輩子你也只有這一對父母。
分析:所以呢,那又怎樣?
5.他們畢竟為你提供了吃穿住處。
分析:首先,這些都是法律要求。其次,孩子還需要愛與關懷,就像需要吃穿住處一樣。如果吃穿住就是一切,那麼孤兒院就應該是孩子的理想家園。
6.當父母死了,你會追悔莫及。
分析:這屬於喚起內疚的情感勒索。
另外,當父母去世時,成年子女的確會感到遺憾,但並不是遺憾「我應該以德報怨」。遺憾的是,父母的死亡讓一切無法再改變,父母永遠不可能意識到自己對子女的傷害,不可能道歉或者承擔責任。親子間的關係永遠無法變好。
如果要彌補這種遺憾,絕不是子女單方面付出能做到的。更需要父母那邊改變與成長。
7.沒有人是完美的,不要對你父母太苛刻了
分析:這是在無視那個孩子的長期創傷。
孩子不會因為小小的不滿或者小小的失誤就與父母徹底斷絕關係,這根本不是「追求完美」的問題。
8.父母自己的童年也過得很糟,他們已經盡力了
分析:經歷過痛苦童年的父母,本該更理解孩子被忽視辱罵虐待的感受。
在漫長的歲月裡,父母做出了成千上萬的選擇。孩子一開始並不會隱藏自己的感受,所以父母可以清楚看到自己的行為對孩子造成的影響。
父母只是不在乎,不想控制而已。
所以,不要為這樣的父母找藉口了。
Peg Streep, 8 Things Not to Say to Someone Estranged from a Parent. (2021).www.psychologytoday.com/us/blog/tech-support/202105/8-things-not-say-someone-estranged-parent

 

    

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