戶外失溫常見十大誤解,面對頭號殺手致命錯誤千萬不要犯! 

文:南洋富商  

哀牢山四位地質工作者遇難,醫生認為他們的死因是失溫

失溫是人的體溫降低到一定程度,導致身體衰竭,甚至死亡。

對於失溫,人們有很多誤解。

誤解一:失溫要很冷的天氣才會發生

事實並非如此。如果是有風有雨的天氣,缺乏保暖的衣服,十幾度的氣溫就可能失溫凍死。戶外失溫發生最多的溫度,在0到10度之間。

這次哀牢山遇難的四個人,他們遇難地點的氣溫並不太低,應該是五、六度到十度左右。

白銀越野跑凍死了23位長跑運動員,當時是夏天,氣溫也是在五、六度左右。

誤解二:運動員和軍人不容易凍死

對於哀牢山遇難者,有些人不信他們失溫凍死,因為他們是軍人出身,身強力壯。

事實上最容易失溫凍死的,是脂肪很少的人。

體脂比越低,越容易凍死。那些大腹便便的胖子反而不容易凍死,因為脂肪是天然的保暖層。

你看看南極北極的哺乳動物,海豹,海獅,海象,鯨魚,北極熊,全都覆蓋很厚的脂肪。

白銀參加越野跑的選手,都是脂肪很少的運動員。

軍人和運動員在耐凍方面並不厲害,因為他們脂肪太少。

誤解三:衝鋒衣可以保暖

哀牢山遇難者有二人穿衝鋒衣。有人認為穿衝鋒衣可以保暖,怎麼還會凍死。

衝鋒衣可以防風防雨,它只是薄薄的一層皮,所以保暖效果不好。保暖要靠抓絨、羽絨、聚酯纖維棉這些材料。

另外,衝鋒衣的防雨效果的有限的,遇到長時間的綿綿小雨,衝鋒衣的防雨性能就不大好。

誤解四:穿羽絨服可以保證不凍死

哀牢山遇難者中,有一位是穿羽絨服的,有人不相信他會在這個氣溫凍死。

羽絨服在乾燥環境確實保溫很好,但是如果打濕了就沒法保暖。

如果你洗過羽絨服,就會知道羽絨打濕就會縮成一團,完全無法保溫。在多霧潮濕、下雨的環境,羽絨很容易打濕了失去保暖作用。

誤解五:戶外棉服是棉花做的

有個戶外生存專家在視頻裡做科普:在潮濕下雨的戶外不應該穿羽絨服保暖,而要穿棉服。有些讀者誤以為這棉服是指棉花做的衣服,這種錯誤千萬別犯。

純棉衣服被稱為戶外殺手。如果打濕了,就會變得冰冷刺骨,而且很難乾燥。所以戶外要避免穿棉花做的任何衣服。

只有完全不沾水的聚酯纖維才是最好的戶外保暖材料,其次是羊毛。

所以戶外專家所說的「棉服」,並不是指棉花做的衣服,而是指填充聚酯纖維的衣服。記住一點:所謂太空棉、七孔棉、p棉、仿羽絨棉,都是聚酯纖維,材料和礦泉水瓶子是一樣的。

誤解六:雨衣可以防止打濕衣服,防止失溫

雨衣幾乎完全不透氣,若是運動量大,出汗多,汗水無法揮髮乾燥,會把裡面的保暖衣服打濕,再遇到突然降溫,也會失溫。

所以,穿雨衣的時候不可以讓運動量太大,避免大量出汗。

誤解七:下雨天失溫可以烤火取暖和烘乾衣服

失溫通常發生在風雨天。

在山裡,遇到下雨,山上所有的枯枝落葉都是濕漉漉的,根本無法點燃。所以下雨失溫時通常無法點燃篝火取暖和烤乾衣服,想燒熱水治療失溫也是做不到的。

要在下雨天生火,你要搭建庇護所,在庇護所裡面用固體燃料或大塊的蠟燭長時間助燃,把山上的柴烤乾,才可以維持火堆的燃燒。

在哀牢山這種地方,一個普通的戶外工作者搭建一個可以擋雨和烤火的最簡陋的庇護所,大約需要4到6小時。所以沒有帶帳篷和燃料的時候,風雨天在戶外生火幾乎是不可能的。

誤解八:失溫可以及早發現

實際上一個人輕微失溫時,通常不覺得自己有危險,而是不知不覺中加重,所以經常錯過救治機會。一旦到了嚴重失溫,就可能死亡。即便送到醫院救治,也有相當一部分回天無力。

誤解九:失溫而死只是少數,專業人員不會犯錯

實際上失溫是驢友戶外死亡最常見的原因,即便是經驗豐富的資深人士,也經常低估了環境危險,遇到低溫和風雨交加的氣候,就容易失溫。

專業人士也會遭遇失溫,並非不懂戶外的危險,而是心懷僥倖,不願意帶太多的重量。據介紹,哀牢山遇難者的工作單位給每個人都發了全套的戶外防水保暖衣物,但是他們為了工作任務攜帶大量的設備和工具上山,為了減輕爬山重量,就會少帶一些。這條路他們以前走過,所以不會覺得自己會迷路困在風雨中。

比如引起爭議的一次性雨衣,其實並非單位發給他們的標配雨衣,而是用於防止粘性草籽紮在衣服上。

誤解十:喝酒可以耐寒

喝酒可以讓你產生熱的感覺,但是會讓你熱量消失更快,喪失對身體的敏感性,更容易失溫而死。全世界每年都有很多人喝醉酒睡在路邊凍死,就是這個原因。

防止失溫最合適的食品不是酒,而是自熱食品。自熱包不需要點火,加點水就可以發熱,熱騰騰的自熱米飯還有很高的碳水化合物,有助於產生熱量抵抗失溫。

 

來源 金二

 

    

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