那些長期喝奶茶的人，後期怎麼樣了？

現在人手一杯奶茶，
已經變成了生活常態，
甚至有人一天一杯已經變成了習慣。
那麼，這些人後來都怎麼樣了呢？

快樂加倍

你說呢？

答主@星星醬

當然是變得都很快樂。

答主@你說什麼

變得思念家鄉

答主@困倦

從⼩內蒙古⻓⼤，喝奶茶當然是種習慣啦。

每天早晨⼀碗奶茶 + 兩個油酥酥的烤包⼦，精神⼀上午。

⾄於奶茶把我怎麼樣了，emm，⼤概奶茶的味道讓我有點思念遠在千⾥之外的⽼家了吧……

體重變輕了

答主@囡 judy

是⻓期喝奶茶，你們講的出牌⼦的奶茶，我應該都喝過的，每天⼀杯的那種。

重點是，我沒有⻓痘，也沒有體重飆升，反⽽體重下降了！

你們肯定會說我是神仙？但我覺得原因如下：第一，喝了奶茶我就不吃飯。我經常中午不吃飯，就喝⼀杯奶茶，所以說我⼀般⼀天就兩頓，早上和晚上。

⽽且我是不怎麼愛吃的⼈，⼀般吃⼏⼝就飽了的那種。

第二，我堅持健身。起初健身是為了減肥，瘦了後，也就沒在意了，想吃什麼就吃什麼，想喝什麼就喝什麼，可能健身也有輔助。

我的名⾔就是，我可以不吃，但不能不喝，一天至少兩瓶飲料。現在體重⼀直在 90~92 中浮動。喝奶茶不好，我也在想我有天會不會喝死。

但是，天⽓⼀熱的話，我管它呢。

危害也加倍

錢包空空

答主@哇哦

那些長期喝奶茶的人，後來，就沒錢了。

高糖奶茶是劣幣

答主@冰寒

前天聽到⼀個有趣的說法，我問：「奶茶為什麼現在這麼流⾏？」

⼀位⾃媒體運營的資深美⼥說：「因為它已經成了社交貨幣，你開⼼的時候，喝⼀杯；傷⼼的時候；失戀的時候，喝⼀杯；⼼情美麗的時候，喝⼀杯，拍上美美的照⽚，在朋友圈⾥還能曬⼀下。」

我覺得這個解釋很有道理。

然⽽，必須指出：現今流⾏的⾼糖奶茶屬於劣幣，其背後的⽣物學基礎是利⽤⼤腦的獎勵系統形成的、對咖啡因和糖的成癮性。

其健康後果包括但不限於加重痤瘡、促進⽪脂分泌、促進炎症發展、加速糖化和衰⽼、胰島素抵抗、肥胖、糖尿病、⼼⾎管疾病等等。

總之，珍愛健康，遠離奶茶。

喝太多去了醫院

答主@丸子

都讓開，讓我先說！

我去年找⼯作的時候在⼀家餐飲公司⼯作，原來是做⽂案策劃這塊，然後領導覺得我在喝奶茶的這⽅⾯⾮常有天分，我就開始做奶茶的市場調研這塊。

⾄於我喝了多少奶茶呢？我有⼀個⼿機相冊，存了我所有喝過的奶茶照⽚，放⼏張圖給⼤家看⼀下：

公司全部給報銷，根本就不需要我花錢，整整半年，我都保持在⼀週⾄少 10 杯奶茶！

這個⼯作持續了半年多我就辭職了，⼀⽅⾯是因為公司的⼀些問題，最重要的是身體扛不住！

體重變化，進公司之前 110 ⽄，半年後 130 ⽄，體檢輕度脂肪肝。 （公司的雞排也沒少做貢獻）

因為有些奶茶只能做冰的，⻓期喝冰奶茶，對⼥孩⼦⼤姨媽、身體濕⽓什麼的真的影響很⼤，我因此還去了⼀段時間的醫院。

對腎壓⼒⼤，奶茶主要就是⽔，我後期喝奶茶就是為了完成任務基本上⽜飲，喝完跑好多趟洗⼿間。

糖分太⾼，瘋狂爆痘。對⽛⻮不好，奶茶⼀⽅⾯還是屬於有⾊飲料。

7 個⽉之後退出了這家公司，奶茶也慢慢戒了，⼀週最多也就⼀兩杯，辦了健身卡開始健身，但是胖容易瘦下來難，前路漫漫啊。

勸⼀句各位⼥孩⼦，奶茶⼀定要適量，喝太多真的對身體不好！

皮膚開始變差

答主@瑪格麗特

坐標五線⼩城，⾼三畢業那個暑假還不知道coco、喜茶、奈雪的茶，甚⾄蜜雪冰城……體重98 ⽄，臉上⽑孔很⼩，從⼩到⼤沒⻓過痘痘，只有遺傳的斑點。

到某直轄市上了個⼤學，開啟了可謂⼈⽣的低⾕…… 跟⻛微博美⻝博主去嘗試了各種奶茶甜點，⾃⼰本來就是個吃貨，加之⼤城市這些店都不缺。

更便利的是學校⻝堂就有⼀家coco，⽽且當時太年輕，都不知道糖度可以⾃⼰調，每杯都是全糖，⼏乎每天都憑著「今天太冷了，需要喝杯熱奶茶暖⼀暖」的借⼝嚐遍各種全糖奶茶。

⼀個學期過去了，宏觀來看，我的臉⾁眼可⻅的變⼤了，體重112 ⽄，爸媽都認不出來我了，他們終於不再對我說那句「再多吃點⽶飯，你還那麼瘦」，⽽是把零⻝藏起來不讓我看到。

前⾯講了我 18 年沒有⻓過痘痘，⼏乎看不到⽑孔，也維持在中性⽪狀態，家⾥⼈哥哥姐姐也從來沒有爆過痘。

到我這，⼀個⼤學上的，⼏學期奶茶喝的，整個 T 區全爆痘，現在留下紅紅的⿊⿊的痘印，和斑點混合在臉上。

現在差不多戒了奶茶，這學期就喝過⼀次，甚⾄連⽜奶也戒了，⽩開⽔真好喝。

當然我還發現了更好戒奶茶的⽅法：去⽇本玩⼀趟，畢竟那⾥最便宜的 coco 都要 30 ⼏，去冰還要額外收錢 （滑稽）

可能會被這些危害纏住

答主@鹿鳴

很多奶茶⾥都會添加植脂末，甚⾄你直接去看⼀點點的外賣產品描述：

大部分奶茶都添加了植脂末。那麼他到底是什麼呢？

植脂末，⼜叫奶精。因為⼝感和穩定性都⽐奶粉好，故作為奶粉的替代品被普遍使⽤。

主要成分為氫化植物油、乳化劑、葡萄糖漿、酪朊酸鈉、矽鋁酸鈉。可替代昂貴的⽜奶脂肪、可可脂肪或部分乳蛋⽩。

然⽽植脂末含有氫化植物油，氫化植物油含有反式脂肪。對於反式脂肪含量的標註，美國的規定是如果每份⻝物含有反式脂肪不超過 0.5g 則可以標為「不含反式脂肪」，中國規定如果不超過 0.3g 則可不標註。

反式脂肪酸在⾃然⻝物中的含量⼏乎為零，很難被⼈體接受、消化，容易導致⽣理功能出現多重障礙，是⼀種完全由⼈類製造出來的⻝品添加劑。

實際上，它也是⼈類健康的「殺⼿」。主要表現在：

1. 形成血栓

反式脂肪酸會增加⼈體⾎液的黏稠度和凝聚⼒，容易導致⾎栓的形成，對於⾎管壁脆弱的⽼年⼈來說，危害尤為嚴重。

2. 影響發育

懷孕期或哺乳期的婦⼥，過多攝入含有反式脂肪酸的⻝物會影響胎⼉的健康。

研究發現，胎⼉或嬰⼉可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們⽐成⼈更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響胎⼉和嬰⼉的⽣⻓發育。

除此之外還會影響⽣⻓發育期的⻘少年對必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸還會對⻘少年中樞神經系統的⽣⻓發育造成不良影響。

3. 影響⽣育

反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精⼦的活躍性產⽣負⾯影響，中斷精⼦在身體內的反應過程。

4. 降低記憶

研究認為，⻘壯年時期飲⻝習慣不好的⼈，⽼年時患阿爾茲海默症（⽼年癡呆症）的⽐例更⼤。

5. 容易發胖

反式脂肪酸不容易被⼈體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。喜歡吃薯條等零⻝的⼈應提⾼警惕，油炸⻝品中的反式脂肪酸會造成明顯的脂肪堆積。

6. 容易引發冠⼼病

根據法國國家健康與醫學研究所的⼀項最新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防⽌⼼髒病及其他⼼⾎管疾病的膽固醇（HDL）的含量下降。

然⽽事實上，你很難在市⾯上吃到不含反式脂肪酸的⻝物，如油炸⻝品（薯⽚、炸雞、薯條等）、焙烤⻝品（奶油蛋糕、⾯包、餅⼲，以及大部分蛋糕店中的⼏乎所有產品）。

以及市⾯上大部分奶茶 （鮮奶⾃⼰泡茶的除外）、⼤部分的巧克⼒等等均含有⼤量的反式脂肪酸。

然⽽我知道，勸你們在⾃家吃⾃然⻝品是不可能的。

那麼，放開吃吧兄弟！

你們以為我會勸你們少喝奶茶麼？不，這種事情我⾃⼰都做不到。這年頭，誰身體⾥還沒個元素週期表呀。

來源.   知乎實驗室