養兒怎麼防不到老

@花殺七十三：準備在外定居的朋友和他父母大吵一架。他父母不明白自己養兒怎麼防不到老，說生他白生了。我與他些微討論了一下，隨著社會結構變化，現在，有孩子也愈發難以保證老來無憂了。

孩子們由於工作、學習等原因四處亂跑。經濟全球化和城市化進程也導致年輕一代流動性加強，他們在追求自己的夢想的同時，相比於過去住在一個邨落或者小鎮的大家庭而言，已難以回家照顧父母。現代社會的經濟壓力又讓許多年輕人背負了沉重的經濟負擔，高額的房貸、子女的教育費用，無疑增加了他們經濟上支持老人的難度。

更何況現在一對年輕夫妻要照顧 4 個老人和至少 1 個孩子（如果他們要孩子的話），使得年輕人在物質和精神上的壓力更是雪上加霜。如果不結婚就要準備獨自為自己的父母養老，想要他們過得好、過得體面舒適，也並不簡單。

傳統的家庭養老糢式逐步不再適應現代社會的發展。而我們專業化、機構化的養老設施卻依舊匱乏。退一萬步，人們真的會喜歡離開自己的家，住進養老院嗎？這個選擇有些艱難，就像離開家去住賓館。

我朋友也想未來送父母去高檔的養老社區，但那邊的門檻費高的嚇人。

在未來，孩子們越來越少的情況下，我們也要考慮如何給自己養老。我過去總說，只要有錢，在哪兒活都活得好。可這很難，大多人退休後面對的是很少的退休金、不再被錄用的年紀，和鋪天蓋地的慢性疾病、重病、買不到盡頭的藥。

老後，人只會越來越窮，除非家族企業能生滾財。

這種時刻，無論身邊有無孩子，大家面對的養老困境都差不多。一些老生常談，類似於提前的財務規劃、社群培養，將老年時期的資金和社會角色都保持住。但老了到底該住在哪裡，怎麼生活，怎麼拉長活躍度、推後和縮減殘疾或重病的年歲，偶爾一想就覺得很多工作可以做。

我對國內的養老市場不了解，但是大體知道，我們還是在鼓勵居家養老、社區幫扶。所以我建議一些有獨居想法，或者不打算完全依賴孩子養老（其實他們也常靠不住）的人，可以早些開始自我的健康監測，學習一些合理的醫療救護知識，早些建立未來退休後的社交群體 —— 一句話，早做打算。30 歲考慮有 30 歲的益處，50 歲考慮有 50 歲的來得及。70 歲再考慮就有點晚……

未來想要居家養老的人，肯定要好好研究自我健康監測，有些 app 可以自測，一些甚麼智能手表啊、行動電話啊，可以隨時監測著老人的身體狀況，家裡也可以安裝一些與健康監測有關的設備。

一些養老產業在做智能陪護，就是機器人陪護之類的，還太初段了。不知道我老的時候能不能使上。

如何照顧年邁的父母，自己老了之後該如何生活，這些問題在最近這幾年都是緊急議題。孩子們四散在天涯海角，或者有的人丁克到老，是否要離開家去昂貴的養老院，不去的話對獨立生活又有甚麼樣的期望。費用和機能，心理和生理，許多問題都要再討論。
其實考慮到底，只是怕一些意外，和機能衰退後的生活自理失衡。所以養老問題，最終也就是錢與健康的問題。你養的孩子有自己的人生，他也許能幫你，但如今這個時代，也許他連自己都幫不了。早做打算，Plan B Plan C，多想一想不會吃虧。

如果我能活到很老的那一天，我希望我依舊可以健康、獨立地生活，有尊嚴、有興趣地生活。所以至少得存一個固定的資金，和保持足夠的骨量與柔韌度。

所以人得鍛煉，得適當，還得自我約束。

我不勸大家賺錢了，反正都賺不到。我勸大家健身。

還有我要睡了，早睡早起。不要熬夜。