身為現代人，我們早已深知紫外線帶來的危害，並能熟練運用各種防曬方式。
而缺少對紫外線認知、又沒有現代防曬用具的古代人是怎樣防曬的呢？
如果你想知道，甚麼是古代防曬的話，我們現在就帶你研究！
古代遮陽帽
最便捷高效的防曬方式，當然還得是攜帶移動遮蔽物。現代的遮陽傘、遮陽帽都是這個路數。
古人也是戴遮陽帽的，遮陽帽有席帽、帷帽、油帽等，種類繁多。
晉人崔豹在《古今註》中提到了「席帽」，席帽因「籐席為之，骨鞔以繒」而得名。
本古之圍帽也，男女通服之。以韋之四周，垂絲網之，施以珠翠。丈夫去飾……丈夫籐席為之，骨鞔以繒，乃名席帽。——《古今註·席帽》
明 仇英 《清明上河圖》（局部） 遼寧省博物館藏
帷帽則是裝了薄紗的防曬帽，防曬效果升級的同時又可防塵。
唐宋時期，帷帽尤為流行。
唐朝的泥俑與宋朝的畫中均能看見帷帽的形象。
唐代 彩繪騎馬戴帷帽仕女泥俑
新疆維吾爾自治區博物館藏
北宋 張擇端 《清明上河圖》（局部） 故宮博物院藏
《續通典》盤點明朝各帽時直接提到了「遮陽帽」一詞，並補充「明初士人貢舉入監者許戴之」。
「遮陽帽，明初士人貢舉入監者許戴之。——《欽定續通典·卷五十六·禮十二》」
《堅瓠集》中也介紹了「遮陽帽」，說明朝的國子監高材生入學滿日後「許戴遮陽大帽」，而明朝的遮陽帽其實就是唐朝的席帽。
「明制。士子入胄監滿日。許戴遮陽大帽。即古笠。又唐時所謂席帽也。——《堅瓠集》」
那麼，明朝的遮陽帽為何與士子們淵源頗深？
這就要提到太祖朱元璋了。
有一次，朱元璋見諸生立於烈日中，怕他們中暑出事，便賜遮陽帽。此後，遮陽大帽（亦稱圓帽）便成為明代舉人、貢士、監生的正式首服。
這樣說來，遮陽帽亦是明朝學子們的學士帽。
唐寅在後人畫像中就戴著明制學士帽。
作為曾經鄉試第一的學霸，唐解元戴此帽確實合適。
清代 顧沅輯《吳郡名賢圖傳贊·唐解元像》
此外，據《明史》記載，不同的遮陽帽會裝飾不同數量的天鵝羽毛，用以表示身份等級。
尊貴的遮陽帽給三根羽毛，次一點的只有兩根。
寫到這裡，有些帽的privilege已經盡數體現了。
「帝時臨閱，名過錦。諸營悉衣黃罩甲，泰、琮、周等冠遮陽帽，帽植天鵝翎，貴者三翎，次二翎。——《明史列傳第一百九十五·佞幸》」
古代遮陽傘
提到古代遮陽傘，那必然不能忘了遮陽傘的戰鬥機、真正的帝王級防曬傘——華蓋。
華蓋，大部分情況下指帝王車駕的傘形頂蓋，是一把巨大的綢傘。
身為皇帝用的遮陽傘，自然是高貴奢華，與凡傘不同。
《漢書》曾載過一頂「高八丈一尺，金瑵羽葆」的華蓋，其擁有者是王莽。
《出警圖》則用圖像的形式描繪了明神宗所用的華蓋。
明 《出警圖》（局部）臺北故宮博物院藏
當然，對於帝王而言，華蓋作為作為防曬用具的功能是順便的，作為皇權的象徵才是最重要的。
更實用些的則有官員出行時的遮陽扇、傘等儀仗；一些店鋪門口放置的遮陽棚；寧採臣等眾書生背的多功能帶防曬傘書箱……
這些才是古代最普遍的防曬傘。
清 郎世寧等 《萬樹園賜宴圖》（局部）故宮博物院藏
電影《倩女幽魂》
古代防曬衣
我國古代制衣常用絲帛作料，紗、羅等均屬絲帛一類。
紗和羅都是表面有細密孔隙的面料，透氣舒適，適合在春夏穿著。
明代《酌中志》載，三月穿羅衣，四月穿紗衣。
「三月初四日，宮眷內臣換穿羅衣。四月初四日，宮眷內臣換穿紗衣。——《酌中志》」
而紗因為質量小、輕薄，尤其適合制成夏衣。
鼎鼎大名的素紗襌衣便是由紗做成，質量只有49g，十分輕薄。
西漢 素紗襌衣 湖南省博物館藏
紗衣外穿，輕巧又防曬，這不就是現代防曬衣的思路嗎？
美貌與實用並存，怪不得紗衣能夠成為古代名媛的夏日必備單品！
唐代 周昉 《簪花仕女圖》 遼寧省博物館藏
當然，紗衣是比較昂貴的，只有富貴人家才能穿得起。
而葛衣，同樣輕薄卻便宜許多，是紗衣的完美平替。
早在先秦時代，許多人就會穿葛衣過夏。
先秦大名人墨子就曾多次給葛衣帶貨，他認為，夏日穿葛衣，清爽又涼快。
「夏則絺綌之中，足以輕而凊。——《墨子·辭過》」
古代防曬粉
古代化妝的第一步便是敷粉，而且敷的量不少。
敷大量的粉除了能提亮膚色，也能夠通過物理遮蓋起到一定防曬作用。所以，從功能上說，古代的美容粉更像是美白防曬二合一的BB霜。
熟悉宮鬥劇的讀者都知道，古代高檔脂粉的主要成分是鉛粉。鉛粉既能讓皮膚細膩光滑，又有防曬美白的功能。如此多效合一的防曬霜，風靡各朝也是意料之中。
但是鉛粉有致命的BUG，它有毒，而且長期使用會傷皮膚。
宋 影青粉盒 蘇州斜塘瓊姬墩南宋景定三年墓出土
吳文化博物館藏 圖源：動脈影
唐宋之後，粉的種類變得更為豐富，且配方比鉛粉更溫和。
比較出名的有益母草、石膏粉制成的「玉女桃花粉」、含紫茉莉花秄的「珍珠粉」、滑石做的「石粉」……
其中，「珍珠粉」絕對是古代防曬粉中的王牌產品。不只古代，現代的很多防曬霜也會添加珍珠粉。這是因為，納米級珍珠粉本身就能阻擋紫外線，此外珍珠粉中又含SOD、有美白功能。
古代雖然沒有納米級珍珠粉，但磨得極細膩的珍珠粉也已經是上選。
唐朝的楊貴妃、清朝的慈禧太後都是珍珠粉的忠實用戶。
清中期 銅鍍金刻花鑲瑪瑙委角形粉盒 故宮博物院藏
同時，有些配方還會在珍珠粉中加入紫茉莉花秄粉，《紅樓夢》第四十四回有相關描寫，說此種粉「不似別的粉青重澀滯」。
「寶玉忙走至妝臺前，將一個宣窯瓷盒揭開，裡面盛著一排十根玉簪花棒，拈了一根遞與平兒。又笑向他道：「這不是鉛粉，這是紫茉莉花種，研碎了兌上香料制的。」平兒倒在掌上看時，果見輕白紅香，四樣俱美，攤在面上也容易勻淨，且能潤澤肌膚，不似別的粉青重澀滯。——《紅樓夢》」
如果你是古人，你會怎麼防曬呢？
參考資料：
《穿越千年的防曬史，解鎖那些你不知道的防曬姿勢》
《古代防曬絕招，你肯定想不到！》
《孟暉:皂紗遮面的北宋名臣》
《擷芳主人:明代大帽淺談 》
《古代帝王出行華蓋遮天的儀式作用》
《藏在<紅樓夢>裡的紫茉莉》文 博 / 历 史 / 文 化 / 展 訊 / 館 舍 推 薦
來源：博物館丨看展覽