演員十誡

斯坦尼斯拉夫斯基認為:要學會愛自己心中的藝術,而不是藝術中的自己。 (Умейте любить искусствов себе, а не себя вискусстве.)要求藝術工作者必須具有高尚的情操,必須淨化自己的靈魂,只有聖潔的心靈才能創作出藝術精品,反之,一切以「 我」為中心,把自我擺在第一位,炫耀自己,忌妒,虛榮,那麼這個藝術就變成藏污納垢的地方。告誡獻身藝術事業的人一定要熱愛藝術,藝術有至高無上的神聖

Only by constant practice and patience and perseverance can one learn an art. 

第一條 假若別人比你長得漂亮,你不要悲哀不要生氣。因為這不是你的過錯,用不著懲罰你自己,遷怒於他人。

第二條 如果有人比你演得好,你不要洩氣。要看到前面的路很長很長,你要抖擻精神,邁開大步,大膽地往前走,走過他,走過你自己。

第三條 不要輕易地接受一個劇本。你應該是一個有敏銳的藝術感覺的演員,一個有思想的獨立思考的人。要知道苛刻的觀眾的記憶力是驚人的。一兩個壞劇本將抹去你昔日的光輝,沾污你曾經為之艱辛創造的美好形象。

第四條 不要埋怨你的對手,永遠不要埋怨。要懂得在舞台上是因為他的存在,才證實了你的真實,是他創造了你的一半。如果他給你的太少,那麼你為什麼不能給他更多?

第五條 千萬不要忘記斯坦尼斯拉夫斯基的教誨:愛自己心中的藝術,不要愛藝術中的自己。

第六條 脫下服裝卸完妝下了舞台以後,不要演戲,不要縱慾,不要把鼻子翹得高高。要時刻留神你的腳下,小心別陷入泥濁,墜落峽谷。

第七條 不要視而不見,聽而不聞,旁若無人。要記住:「 得之俄頃,積之在平時」的道理。要多多地觀察,多多地體驗,時時刻刻觀察生活體驗人。要懂得你應該懂得的不僅僅是表演技巧技能,而是整個世界,包括你自己。

第八條 對於那些似乎與表演不相干的知識,不要以為與我無關而置若罔聞。恰恰相反,你要盡可能去了解,去熟悉各行各業。

什麼叫「 邊緣學科」?表演藝術就是世界上最大的一門「 邊緣學科」。

第九條 不要對那些沒有什麼實用價值的各種思辨,以及宗教哲學,漠不關心,嗤之以鼻。恰恰相反,你要費點力氣去思考思考,不知道在什麼時候,他會從正反兩個方面,給你的藝術創造提供意想不到的神奇援助。

第十條 導演(前輩)的話不可不聽,無論他是老是少是大是小。你不可輕信也不可不信。因為你看不見自己。而他正是映照著你的一面鏡子。

    

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