39 歲時踩過的 44 個人生大坑

人生大坑

19 歲的時候,你在做甚麼?

讓我自己想,也是很難再想起來了。只記得那時候,我漸漸適應了離開家鄉、一個人在北京的生活。沒那麼常常想回家,也不怎麼和中學同學寫信了。我喜歡在周末的時候坐著公交車從昌平到市區,從新街口逛到西單,兜裡沒錢,除了 VCD、CD 和書,別的甚麼也買不起。但心裡常常是歡喜的,大概是終於體會到了北京的好:城市很大,新鮮很多,我們因為渺小而自由。

29 歲的時候呢,你又在做甚麼?

十年前,我們已經習以為常地在互聯網上留下記憶。翻開那時的微博,我 29 歲的樣子仍是那麼鮮活:再也不是小孩子了。大學畢業踏入社會八年,已經嘗遍了辛苦、心酸、乃至絕望,於是格外珍惜工作。那時候,生活的一切都是圍繞工作展開的:學習、社交、分配時間、制定計劃,包括定義自己。

因為努力工作,也開始負擔得起一些好東西,並格外願意分享。得意是有的,炫燿是有的,但主要還是因為驕傲 —— 能憑本事掙到錢,並隨心所欲地把錢花掉,天底下沒有比這更快樂的事。

那時候,勉強仍算是一個熱血青年:自戀、浮躁、喜歡熱鬧、口無遮攔。十分害怕寂寞,所以還未真正了解自我。

「只要你不放棄自己,機會就不會放棄你。」29 歲的我,在生日那一天的感言裡,這樣對自己說。

而今我 39 歲。

39 歲的我,在做甚麼呢?

誠然,我仍然十分珍惜工作。但不再是因為害怕,而是人生至此,我十分了解並篤定:工作,是投入就必然會有正向回報的一件事。

而因為持續努力工作,我如今負擔得起比好東西更好的東西:拒絕。

是的,負擔得起拒絕之後,人生更是豁然開朗 ——

拒絕掉不擅長、不體面、不互相尊重的工作,只做自己擅長的、喜歡的、問心無愧的工作,最終獲益無論是金錢、經驗、甚至單純只是自己開心,都會讓人更積極地投身工作,不斷創造價值。

拒絕掉無意義、湊人頭、是非多的社交,才真正發現:哪有那麼多所謂的人脈、面子、利害關系?大多數時候,別人其實根本不在意,你又何必在腦海裡給自己加那麼多戲?人際關系能帶來多大幫助我不清楚,但我清楚:全神貫註才能持續自我提升。

拒絕按照約定俗成的人生軌跡生活,於是看清了許多關於 「幸福」 的障眼法:我們這一生,愛完美的假象、愛世俗的成功、愛安穩的生活、愛被人寵愛的感覺… 卻唯獨不愛我們自己。我們習慣虛張聲勢又總是膽戰心驚 —— 害怕抓不住、等不到、被看輕。於是總有不快樂、不服氣、不甘心。

所以,在 39 歲的時候,我很想對 19 歲和 29 歲時的我,說一些經驗。這些經驗,來自我不斷吃的一塹和我曾經掉入過的坑裡。如果在更年輕一點的時候,我就明白這些道理,也許可以省去許多身心俱疲和難以置信。

我想,這些經驗,或許對你也會也用 ——

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別人

01 遠離這些人:從不買單的人、無所事事的人、擅長嫉妒的人。

02 不因別人的冒犯而動怒,不因別人的恭維而輕浮,不因別人的揣度而自證,不因別人的刺探而暴露。只有內心平靜、不動聲色,才能獲得最大程度不被任何人為因素幹擾的自由。

03 親密關系並不是真的親密無間,越是親密的關系越要允許對方有私心、有祕密、有情緒。我們中的許多人,要在接觸了社會,開過眼界、也吃過虧之後,才會開始真正地明白:尊重彼此的界限,反而是更加長久關系的開始。

04 真的沒必要太做好人。你的善意對很多人來說要麼是壓力、要麼是必須一直免費供應的東西。

05 對功利之人不必小心翼翼。須知:無論你是一開始就拒絕、還是在幫了伊 10 次之後再拒絕,都會得罪伊。那何必還浪費時間強忍與客套?

06 人到中年,朋友走散,是最正常不過的事 —— 除了各自成家、精力有限之外,其實更大的原因是很多人停止成長、停止進步、甚至停止接受現實。就算你始終願意接受這樣的朋友,但這樣的朋友最終會因為不願與你產生對照而自動走遠。請不必遺憾,哪怕再孤獨,你都要進步。

07 建立健康的、擁有主動權的人際關系,最重要的是:要會提要求。無論同事親戚、還是朋友伴侶,小到人情置換、大到忠誠度,關系成立基於主動付出但也應當合理索取。不求回報、不設門檻、一視同仁的你,當然是個好人。但你卻更是一個表面常說 「沒事沒事」、心裡只敢默默拉黑、別人還覺得你喜怒無常、好糊弄的人。

08 是這樣的,不在人際關系上吃虧受騙栽跟頭,你一定要牢記這個原則:熱情但不主動,多聽但不多說。(意思是,可以熱情回應任何人的友好,但絕不主動把任何人輕易拉進自己的生活裡。不要太早掏心掏肺、不要隨意相互介紹、不要讓人太過了解你的生活細節。以及,在任何場合上,都做傾聽者。)

09 世事無常。且怎麼活著都會有遺憾,怎麼做人都會得罪人。所以,請堅持自己的活法,別再在意任何看法。

自己

10 臉上如果長出了橫肉,甚麼醫美都救不了你。

11 真的不用轉發、收藏健身小竅門視頻。你不會看,更不會照著做。

12 千萬管住嘴:少說、少喝、少吃。

13 人一旦開始憤世嫉俗,就是內心著急了。

14 給自己找不痛快,有一種最快的方法:跟人比高低。

15 超過三個月仍無任何進展的事,放棄。

16 在所有為人處世的技巧中,最難以掌握、又最有用的一條,是三個字:沉住氣。

17 誠然誰都會有許多無比落寞的時刻,覺得一切都與自己無關、只有自己沒有變得更好 —— 遇到這種時候,我的經驗是:吃點甜的、去睡一覺、起來掙錢。

18 保持存錢。人不能拯救你,錢能。

19 很多人會把自信和自大混為一談。上來就是噼裡啪啦說自己多棒多牛逼。可自信恰恰是,甚麼都不必說。

20 賺不到錢的人有一種通病:總覺得自己的面子比甚麼都值錢。為了維持自己的面子,在任何與自己無關的事情上都不惜跟人魚死網破。(翻譯一下:別上網掐架、別檢驗人情、別吹牛逼以及被人戳破以後別用更多的牛逼來圓謊。)

21 默默做事,安靜享受。

情趣

22 不用總想著談戀愛。要多約會。任何一個頭髮清爽、會選餐廳、能聊閑天的人,都是很好的約會對象。如果彼此喜歡當然圓滿,但只是飯搭子和酒友也很好 —— 成年人的生活自成體系,不必著急拉人入夥。約會只是一種感受城市和生活的浪漫方式。

23 年輕的時候,社交也好、娛樂也好,特別害怕不 high;到了這個年齡,選擇社交、娛樂的標準只有一個:不累。

24 這麼多年來,我覺得對我幫助最大的一個習慣就是:保持閱讀。不是為了特別學習甚麼知識,保持閱讀是一種持續的專註力訓練。無論甚麼年齡,想做成任何事,首先需要做到的,就是專註。能不被幹擾、全神貫註地讀完一本書,是智力和意志力的雙贏。

25 到了一定歲數,約會也好、相親也好,應當在意的,便不再是類型,而是體面 —— 對方是否提前詢問(而非臨時邀約),是否守時,是否懂得聊天時的分寸與克制,是否具有不下流也不尷尬的幽默感,就算互相不來電是否也有好好說再見的禮貌…… 總之,有了這些體面,甚麼類型都好說。

26 我越來越不喜歡和人聊感情的事(也不想聽別人聊),原因有三:1,年紀大了,你一定會意識到:生活中絕大部分事都比這個重要。2,感情受傷害,千言萬語匯總下來,原因只有一個 —— 他 / 她沒那麼喜歡你。就別浪費時間編一堆說辭讓自己好接受這一點了。3,心碎是人生寶貴經历,越是自行消化,越是深有體會。

27 買些特別喜歡吃的東西當早餐、為自己認真挑選一瓶沐浴露、喜歡甚麼東西先放進購物車、衣櫃裡總是還有一件新衣服、把喜歡的風景設定成桌面、開一個零存整取的賬戶、每月主動計劃一次聚餐、設定一個目標並為這個目標設定一個隆重的達成禮物…… 這些都是力所能及卻帶來巨大願景的盼頭,支撐我們日常活著。

28 在任何事情上,都是越放松的人,越占據主動。

29 不要再抱有那種宏大的、糢糊的、需要很多要素才能成立的夢,要對所有人和事都採用階段式的評價管理 —— 不過多投入、不過多要求,達成這一階段的目標才開始下一階段。就像我一姐們兒說:為啥要識別渣男啊?順眼的人來撩,肯定跟他開開心心吃喝幹啊!他渣任他渣,當時爽就好。

30 隨著成長、成熟,體力總會不支,只能留著精力和時間去探索生活,通過閱讀和旅行去發現世界 —— 外在的和內心的。這一生,能處理好自己和內外兩個世界的關系,就可以了。和人的關系,隨便吧。

31 能 「活成自己喜歡的樣子」 的人,有許多相似之處:全力做好一份工作,靠自己的收入獨立生活,拒絕成為任何人的負擔。量入為出,選擇自己能承受的,並認真喜歡自己的選擇。有一些發自真心的小愛好,能投入其中,自得其樂。結交朋友的方式,不是看誰更成功、更受歡迎就接近誰,而是安靜等待真正的同類。

人生

32 不要妥協,所有大的成功都是堅持換來的。

33 做人的許多不快樂,主要都是 「反複」 造成的。反複偷懶、反複開始又放棄、反複試探、反複心軟…… 其實做不到的事,幹脆就別做了。讓你失望過的人,趁早別聯繫了。決絕一點、務實一點,人就會豁然開朗。反反複複,則會制造出無數的情緒裂縫。

34 人活一生,跟人沖突是不可避免的。不要回避沖突,不要害怕沖突。有些仗必須打,有些桌必須掀 —— 贏了獲得快速成長,輸了得到血淚教訓,打成平手也至少能令他人從此顧忌。

35 如果你成功了,永遠不要為成功道歉;如果你失敗了,永遠不要對失敗做出解釋。

36 是這樣的,人不是每天都一定要感到快樂,大多數時候,只要能保持平靜就很好了。而平靜很簡單:不要沒話找話、不要過度關註某人某事、不要睡太晚、不要暴飲暴食、不要總是擔心錯過甚麼。總之,節約自己的情緒和身體,比甚麼都好。

37 年輕的時候要多說 「不行」;成年了以後要多說 「算了」。

38 成長其實是一個逐漸學會放松的過程。年輕的時候,必須這個、必須那個;成年之後,萬事皆可放棄、沒有甚麼必吃必玩必去必見:吃不吃都行,要麼不去了,那就這樣吧,差不多得了,你說甚麼就是甚麼吧…… 不是玩世不恭,只是對於成年人來說,情緒穩定才是一切。

39 在這個人人焦慮不安的時代,快樂成了一種原罪。你如果表現得積極、友善且快樂,別人只會覺得你有病、裝逼、少根弦。甚至,很多人會故意傷害你、貶低你,僅僅因為你看起來很快樂。但,即使這樣,我們還是要選擇快樂。須知:人活這一趟,並不是為了那一種躲在眾人之中的安全,而是為了尋找一切敝帚自珍的快樂。如果你找到了、感到了快樂,請抱緊它。不要害怕。

40 不要想著逆襲,多想著你舍不得的人、物和生活點滴。

41 這一條寫給孩子:請你一定要耐心等待成長。總有一天,你會突然明朗。不再妄自菲薄,能夠看穿人的偽裝與假象。愈發擅長獨自處理所有雜事,因有生存能力,不怕任何缺失。你會有更敏銳的直覺、更成熟的趣味、也會有壞脾氣和硬心腸。成長不一定是變得更好,但一定是變得更加不被影嚮。

42 人一生的鬥爭,就是解開自己擰巴的過程。

43 這一條寫給女子:愛自己說得太多了,現在我想說的是,請喜歡自己。不要再為自己做不到的事而追悔、不要再為放棄自己的人而傷悲、不要再為自己成為不了的一切而自卑。誠然,世上有比你強大、比你優秀、比你好看、比你受歡迎的人,但那也不意味著你就是軟弱、無能、醜而卑微。你只是一個普通人,但你也可以喜歡自己。

44 從今往後,盡量放松。

來源:反褲衩陣地 微信號:masee2013

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