開眼!100年前的女性減肥照,原來跑步機長這樣……

女性減肥

 
英國《鏡報》網站刊載了一篇文章

其實早在19世紀末就有了第一家健身房

那些100年前的事物看起來相當「原始」

他們用的這些絕版了的健身器材

有些看著…一言難盡

有些還是能看出現代健身器材雛形的!

一起來看看100年前的人是如何減肥的?

她們的健身房長甚麼樣?!

有點像按摩滾輪的設計

你完全不需要自己動、不用出汗

不怕花妝、呼吸順暢…

儀器它自動會來擼你

針對不同部位它有不同的擼法

擼哪瘦哪……肚子大?

擼! ▼

屁股大?腿粗?

擼 ▼

促進血液循環、新陳代謝

擼的全身白裡透著紅……

胳膊上的拜拜肉最可惡了

擼!▼

大腿內側的贅肉也超級煩人呢

以前的女人貌似比你更會抓緊時間

一邊瘦腿還一邊織毛衣

健完身就能擼出一條袖子

擼胸還是擼肚子▼

擼完胸會不會變大?還是…變小?

100年前的套路不是很懂啊!

這是…給pp做按摩??

原理大概就像個電動按摩儀

根據身體不同的部位做出不同形式的滾輪

人們相信這些金屬滾輪可以把脂肪、酸痛給滾掉…

不過這個器材也有安全隱患

據說當年有個人不小心被卡在裡面

最後不得不報警。。。

除了那些按摩作用的機器外

還有已經具備了現代健身雛形的各種器械!

這個是二頭彎舉

專門練大臂前側的

像不像奶奶家的縫紉機

這個是啥東東呢

是轉動肩部的?

還是上下抬胳膊?

表示沒有完全看懂

這個就是練背的站姿下拉

我們現在都是坐姿下拉

因為坐著能更好保持穩定

有利於背部肌肉發力

練臂又能練腿的劃船動作

早期跑步機

穿高跟鞋照樣跑

這大概是現代跑步機的雛形

這也可能是動感單車的鼻祖吧

感覺騎車騎出了文藝範

這一款健身腳踏車更為先進

還能看出來自己騎了多長的距離

右邊的女性使用的器材

和現在的腹背訓練器差不多

泰坦尼克號上的健身設備房

據說這位女士連長裙都沒換

就跑去健身了……

那時候就有教練了!

但這是甚麼器械?

捉摸了半天,啥功能?

是運動放松、按摩專用嗎…

那時候大家三五成群一起練瑜伽

這個又捆又勒的也是練背的

如果想想現在器械

有點類似坐姿挺身或是山羊挺身的意思

即使不去健身房

在家也不妨礙做訓練

不過據說當時這種健身運動

也只有極少數的貴族才能享受到

而一般的貧民很連健身的概念都不知道!

經過100多年的演化和革新

器械就是你去健身房看到的樣子

每一種器械其實都是智慧的結果

每一種器械都是人類渴望變美的產物

100年前的男人女人都知道保持身材

現在的我們還要繼續懶下去?!

so,別辜負當下的美好時代!

這世上沒有醜女人

只有懶女人!

    

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